Indkøbskurv

Kalender

 

Her har du samlet info om alle de spændende hold der er at finde i klinikkens dejlige bevægelsessal:

 

Mandag:

 

Stimulastik ved ergoterapeut og baby behandler Mie Mikkelsen.

 

Hold 1:  9.30 – 10.30, for børn på 2-5 måneder

 

Hold 2:  10.45 – 11.45, for børn på 6-10 måneder.

 

Hold start 28/8 – 16/10, 8 mandage.

 

Tilmelding her: https://system.easypractice.net/overview/mie-mikkelsen

 

Tirsdag:

 

‘Yoga med fokus på maven’ ved yogalære Mia Olesen.  Special udviklet yoga forløb der tager hensyn til dig der har genoptrænet  rectus diastase / delte mavemuskler.

 

Hold 1: kl. 10-11.30  – hold start i uge 34 tilmelding her

 

Hold 2: kl. 16.30-18.00 – hold start i uge 33 tilmelding her

 

Hold 3: kl. 18.15-19.45 – hold start i uge 33 tilmelding her

 

Torsdag:

 

‘Pilates inspireret træning med fokus på maven’ ved Sussi Noble, indehaver af Maven og Mig.  Special udviklet pilates forløb der tager hensyn til dig der har genoptrænet  rectus diastase / delte mavemuskler.

 

kl. 14.30-16.00 – hold start i uge 33 tilmelding her

 

”Hands on” fødeworkshop for par, ved jordemoder Kristine Wellendorf.

 

24 august kl. 17- 20, tilmelding og mere info her

 

Fredag:

 

Balanceret Bækken – holdtræning, ved Jordemoder Kristine Wellendorf. Skånsom træning for gravide med smertende bækken.

 

kl. 14-15.15 –  hold start i uge 34, mere info og tilmelding her 

 

Fødselsforberedelse med motion og meditation, ved jordemoder Kristine Wellendorf.

 

kl. 13.30-16.00, hold start løbende hver 5. uge, næste hold starter i uge 39. Mere info og tilmelding her

    • company-logo
    • company-logo
    • company-log
    • company-log
    • company-log
  • Gratis

    Rectus diastase / delte mavemuskler:

    Få vores 3 bedste råd til hverdagen

    Ja tak - send dem med det samme!
    Nej tak - ingen gratis råd til mig