• I tvivl om dine mavemuskler har delt sig?


    Book en konsultation
    book en forundersøgelse og få tjekket dine mavemuskler hos MavenogMig
  • Er du gravid?

    Forebyg delte mavemuskler i graviditeten.

    Læs om fordelene
    Under en graviditet deler dine mavemuskler sig og mavenogmig kan hjælpe
  • Delte mavemuskler rammer også mænd

    Symptomer hos mænd inkluderer bl.a. tobleronemave, ondt i lænden, udbulende mave og navlebrok.

    Læs mere her
    Mænd kan også få delte mavemuskler

Vi er i gang med at redesigne hjemmesiden. Hvis siden ser mærkelig ud eller du oplever problemer, så skriv til os på info@mavenogmig.dk.

Delte mavemuskler og hvordan du kan undgå det eller undgå at gøre det værre - MavenogMig

Undgå at forværre delte mavemuskler

Skynd dig at få vores E-bog her

Udfyld felterne nedenfor og tryk ”Ja tak”

Du modtager bogen straks herefter. Samtidig accepterer du at blive tilmeldt vores nyhedsbrev med nyheder og tilbud fra MavenogMig

Læs mere om vores behandling af dine oplysninger i vores persondatapolitik.

Du kan afmelde når som helst.

“Dette program får mine varmeste og bedste anbefalinger. Jeg er dybt taknemmelig for den hjælp I har ydet mig, for jeg føler i har været medvirkende til at jeg igen kan træne og være den aktive mor jeg drømmer om, og det betyder alt for mig”

RECTUS DIASTASE

 

KUNNE DU HAVE EN RECTUS DIASTASE?

Undersøgelser viser, at mens 100% af kvinder har delte mavemuskler i 3. trimester af graviditeten, forbliver tilstanden i over 60% efter fødslen.

Mænd kan også have delte mavemuskler pga kronisk dårlig holdning, forkert træning blandt andet.

Delte mavemusker er ofte tegn på et meget svækket core der bør genoptrænes.

Læs mere

“Aldrig i mit liv har jeg oplevet et træningsforløb med så stor positiv indvirkning på mit velbefindende.  Jeg er lettet og dybt taknemmelig for, at jeg ad tilfældighedens/skæbnens vej, endte hos det utrolig kompetente, inspirerende og hjertevarme team bag Maven og Mig”

TEST DIN MAVE FOR DELING

SÅDAN KAN DU TESTE DIN EGEN MAVE

Hvis du er i tvivl om dine mavemuskler er delte, så kan du selv undersøge det med vores filmguide.

Hvis du er i tvivl om du vurderer din tilstand rigtigt, kan du altid booke en forundersøgelse i vores klinik i Solrød.

Læs mere

Online booking

Book tid

Udviklet af MTH Design