Workshop (8 pers.) – maj / juni 2019

DKK 1.850,00

8 på lager

Beskrivelse

På vores workshop bliver du guidet igennem dit genoptræningsforløb, sammen med en lille gruppe på maks 10 pers.

Du bliver rustet med alt den viden, du behøver for at hele din rectus diastase. Heriblandt de nødvendige øvelser samt hvordan du opnår et mere hensigtsmæssigt bevægemønster i hverdagen.

Til hvert møde vil din fremgang blive vurderet, og imellem mødegange kan du holde kontakten med de andre deltagere i forløbet og dine undervisere via en privat facebook gruppe.

Undervisningen strækker sig over seks uger med tre mødegange, og foregår i små grupper i vores dejlige, rolige lokaler i København N.

 

Udover workshop prisen har du også brug for følgende for at deltage på workshopforløbet:

– Din træningspakke, tilføj en træningspakke til din ordre her

– En træningselastik, tilføj en elastik til din ordre her

– Maven og Mig App, fås i App Store og Google Play

 

Mødegangene for denne workshop:

1. mødegang lørdag d. 4 maj kl. 10.00 – 13.30

2. mødegang lørdag d. 25 maj kl. 10.00 – 13.00

3. mødegang lørdag d. 16 juni kl. 10.00 – 12.30

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Workshop (8 pers.) – maj / juni 2019”
Gratis

Rectus diastase / delte mavemuskler:

Få vores 3 bedste råd til hverdagen

Begge stadier af mavens anatomi Ja tak - send dem med det samme!
Nej tak - ingen gratis råd til mig
 
Kurven er tom